Wszystkie czasy w strefie UTC




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 16 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2
Autor Wiadomość
PostNapisane: Cz maja 03, 2012 10:53 am 
Offline

Dołączył(a): Cz maja 03, 2012 9:50 am
Posty: 1
Rodzaj stosowanej diety: Witarianizm (dieta surowa więcej niż 50%)
Jestem diabetyczką od 1993 roku, brałam do 13 kwietnia 2012r insulinę w dużych ilościach HumalogM3 rano do 10 j. wieczorem do 30j, w obiad Humalog R do 15( 18) j. Dostałam pocztą elektroniczną film Viktorii Boutenko o surowiźnie i od 13 kwietnia zaczęłam pić soki - szejki zielone 3 razy dziennie po 1 szklance. Od tego dnia zaczęły spadać mi cukry i zmuszona byłam zmniejszać dawki insuliny codziennie o 3-5 jednostek rano i wieczór. Obecnie biorę rano do 5 j. wieczorem zeszłam z 30 j do 5 jednostek. To wielki sukces. Są to moje początki i znalazłam tę stronę o WITARIANACH z czego bardzo się cieszę i zaczynam czytać jak to sobie udoskonalić tym bardziej że obiady jem w połowie gotowane , ale wyłączyłam mięso , wędliny, dania wosoko węglowodanowe( pierogi itp)i dołożyłam surówki, na śniadanie i kolację również juz jadm tylko surówki i szejki. Ciszę się z tego postępu bardzo .
Jezeli chodzi o szejki to robię je blenderem wieczorem na cały dzień , wieczorem jem ( bo są takie gęste) świeży , a treszte wkładam poporcjowane na śniadanie , do pracy i na obiad. Do szejków dodaję namoczone 24 godz. wczesniej nasiona - slonecznik, siemię, dynię , sezam.
Piszę bo jestem żywym przykładem bardzo dużego cofnięcia się cukrzycy aby inni uzytkownicy mogli to przeczytać i zadać ewentualnie patania.
A może Ktoś ma ZŁOTY SRODEK na całkowite wyleczenie , bo orócz insuliny biorę leki na serce i nadciśnienie.
Aha odrzuca mnie od słodyczy i odrzuciło od kawy.
Tak się BARDZO CIESZĘ i dlatego chciałam sie podzielić tą informacją.


Góra
 Zobacz profil  
 

PostNapisane: N cze 03, 2012 8:48 am 
Offline

Dołączył(a): Pt sty 22, 2010 6:58 am
Posty: 22
Kozieradkę stosuje się w leczeniu cukrzycy, obniża poziom cukru we krwi, zmniejsza insulinooporność komórek w cukrzycy typu II


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Pt kwi 26, 2013 6:25 pm 
Offline

Dołączył(a): Pt kwi 26, 2013 6:12 pm
Posty: 2
Rodzaj stosowanej diety: Witarianizm (dieta surowa więcej niż 50%)
Tak jedzenie owoców i warzyw na surowo poprawia stan zdrowia podczas cukrzycy i zapewne innych chorób. Wyszedłem ok 3 tygodnie temu ze szpitala i pierwsze czego zacząłem szukać to czegoś co naturalnie poprawi stan zdrowia i zredukuje dawki insuliny. Nie jestem na surowej diecie ale jem dożo warzyw i owoców ograniczając węglowodany. Zauważyłem, że oczy mnie nie bolą a poziom cukru spada nawet przy malutkich dawkach jak na lekarstwo. Czuję się dużo lepiej dzięki nowemu sposobowi odżywiania. Ciśnienie unormowało mi się i mam dużo energii. Czuję się lżej tak jakbym był ekstra zdrowy. Szkoda, że o tej diecie wcześniej nie słyszałem.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Pt lis 18, 2016 8:21 am 
Offline

Dołączył(a): Śr lis 16, 2016 8:09 am
Posty: 6
Rodzaj stosowanej diety: Klasyczna (Wszystkożerca)
Przejście na surową dietę jest, przynajmniej moim zdaniem, bardzo trudne. Szczególnie jeśli ma się w domu miłośniczkę mięsa pod każdą postacią. Mimo to, powoli zaczynam inny sposób odżywiania, przede wszystkim chodzi o zmniejszenie ilości mięsa i produktów przetworzonych. Do tej pory i tak zbyt często nie jedliśmy jakiegoś śmieciowego jedzenia, ale zdarzały nam się takie grzeszki. Teraz już pilnuję, żeby coraz rzadziej sobie na takie coś pozwolić. Postanowiłem zmienić nawyki jedzeniowe też ze względu na diagnozę lekarza. W końcu, po kilku latach namawiania poszedłem do diabetologa w Łodzi (bo w moim mieście takich specjalistów nie było...) i dostałem skierowanie na badania właśnie po kątem cukrzycy. Koleżanka podpowiedziała mi taką poradnię - http://melissamed.pl/diabetolog, sprawdzoną na własnej skórze. Tam trafiłem na lekarzy, którzy dokładnie wyjaśnili mi, dlaczego warto się przebadać (zwłaszcza jeśli jestem w grupie podwyższonego ryzyka) i jakie zmiany wprowadzić do swojego życia. No i właśnie wskazali zmianę diety. Ale jeśli badania potwierdzą ich podejrzenia na temat cukrzycy to kazali raczej uważać z owocami, bo tam cukru wbrew pozorom jest sporo, z warzywami już nie ma takiego problemy. Ja niestety jednak jestem bardziej owocowy i to będzie najbardziej uciążliwe. Będę musiał nauczyć się przygotowywać warzywa w jakiś smaczny sposób, żeby przekonać do nich siebie i moją dziewczynę...
Nie mam jeszcze dużej wiedzy na temat cukrzycy, ale wydaje mi się, że dieta może pomóc, poprawić wyniki badań, ale raczej nie pozbędziemy się dzięki niej cukrzycy. Trzeba też pamiętać o stałej kontroli lekarza i jego zaleceniach, bo widziałem też jak może się skończyć odsuwanie myśli o chorobie i stanie zdrowia na dalszy plan. Lepiej nie dostarczać takich wrażeń rodzinie albo przechodniom na ulicy, bo cukrzyca może dać o sobie znać w każdej chwili, bez wcześniejszych zapowiedzi, szczególnie, gdy jest już bardzo zaawansowana.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Wt lis 22, 2016 7:17 am 
Offline

Dołączył(a): N maja 10, 2015 10:04 pm
Posty: 52
Lokalizacja: W-Wa
Rodzaj stosowanej diety: Witarianizm (dieta surowa więcej niż 50%)
Przejście na surowe jedzenie na pewno pomoże, dodatkowo poczytaj na temat 'Intermittent Fasting' i ich wpływu na poziom insuliny, cukru i powiązane problemy:
http://eatstopeat.com

to samo w formie książki po polsku:
http://allegro.pl/listing/listing.php?order=p&string=pilon+eat&bmatch=base-relevance-floki-5-uni-1-3-1025

Tutaj stara książka Berta Herringa:
- http://www.koukos.com/Fast-5-ebook100.pdf

oraz najlepsza wg mnie - jego najnowsza książka
(szczególnie jak masz w domu osoby lubiące mięso oraz cukier, a sam starsz się ograniczać je) :
https://www.amazon.com/AC-Appetite-Correction-Bert-Herring/dp/0692517375


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Wt lis 22, 2016 7:23 am 
Offline

Dołączył(a): N maja 10, 2015 10:04 pm
Posty: 52
Lokalizacja: W-Wa
Rodzaj stosowanej diety: Witarianizm (dieta surowa więcej niż 50%)
Cyt. ze strony Eat Stop Eat, ale dotyczy to każdego rodzaju 'Intermittent Fasting':

"During the Eat Stop Eat protocol your Insulin Levels will drop to one third of regular levels allowing you to burn fat at an extreme pace.
And practicing one to two Eeat Stop Eat protocols per week will increase something called Insulin Sensitivity"
Obrazek

"Chronic inflammation is also linked to most of the diseases associated with aging including: arthritis, hypertension, atherosclerosis, fatty liver, asthma, cardiovascular disease, diabetes and many more...
Yes. Inflammation is making you old before your time."
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 16 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2

Wszystkie czasy w strefie UTC


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron