Era Zdrowia - Terapie naturalne, alternatywne suplementy, oczyszczanie organizmu
Spirulina - Kup zdrowie dla siebie


Wszystkie czasy w strefie UTC




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Sałatka ze szpinakiem
PostNapisane: Wt sty 10, 2012 3:37 pm 

Dołączył(a): Cz gru 29, 2011 11:26 pm
Posty: 10
Składniki
dla 2-4 osób

liście szpinaku, 150 g
pieczarki, 60 dkg.
pomidorki koktajlowe, ok.25 dkg.
sok z cytryny,
czosnek, 4 ząbki
oliwa z oliwek, 2 łyżki
sól, pieprz,
pestki słonecznika

Szpinak i pieczarki pokroić na cienkie paseczki. Pieczarki skropić sokiem z cytryny.
Pomidorki pokroić na połówki, a szczypiorek drobno posiekać.
Wymieszać czosnek, oliwę, sól, pieprz.
W salaterce ułożyć szpinak, pieczarki i pomidorki, polać sosem, posypać szczypiorkiem i słonecznikiem. Smacznego! :ready-to-eat:


Załączniki:
IMG_2563.JPG
IMG_2563.JPG [ 221.78 KiB | Przeglądane 260 razy ]
IMG_2561.JPG
IMG_2561.JPG [ 213.99 KiB | Przeglądane 260 razy ]
Góra
Offline Zobacz profil Wyślij e-mail  
 

Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron