Category: Zdrowie

Brak świadomości społecznej oraz odpowiedniej edukacji w kwestii chorób psychicznych i postępowania w razie ich wystąpienia jest przyczyną, że w wyniku depresji co roku w Polsce śmierć ponosi aż kilka tysięcy osób. Jest to...

Wiele osób twierdzi, iż mimo tego iż zdrowo się odżywia, nadal mączą ich różne dolegliwości. Czym jest zdrowe odżywianie i czy z pewnością wiemy jak się zdrowo odżywiać?   Problem w tym, że większość...

Czy przełom jesieni i zimy to dobry czas na odchudzanie? Oczywiście, ze tak. Jeśli nie podoba nam się pojawiająca się tu i ówdzie fałdka, koszule się nie dopinają lub czujemy, że coraz trudniej wejść...

Czy wiedziałeś o tym, że możesz w zaciszu swojego domu wyprodukować wodę alkaliczną na własny użytek? Jonizacja wody to dzisiaj produkt dostępny w sklepie. Możesz zamówić jonizator wody wraz z montażem i regularnym serwisem....

Zioła i przyprawy należy stosować często i obficie. Nie tylko wzbogacą smak Twoich dań, ale także sprawią, że podniesie się wartość zdrowotna przygotowywanych przez Ciebie posiłków. Jednak niewiele osób wie, jak stosować zioła i...

Jak schudnąć bez efektu jojo? To pytanie zadaje sobie chyba każda osoba, która choć raz się odchudzała. Wbrew pozorom jest to prostsze niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.   Po pierwsze odchudzajmy...

Popularny napar przyrządzany z liści ma wiele zastosowań, które są zależne od rodzaju. Przykładowo, herbata zielona polecana jest do picia, by wspomóc trawienie, a biała – na problemy z trądzikiem.   Najchętniej pita w...

Nasz styl życia ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Na szczęście coraz więcej osób zwraca uwagę na prowadzony przez siebie tryb życia.   Najważniejszymi czynnikami są odpowiednia ilość snu, ćwiczenia fizyczne oraz zdrowa...

Często w ciąży pojawia się krwawienie oraz plamienie. Jakie są przyczyny plamienia lub krwawienia? Każdy taki przypadek należy zgłosić lekarzowi, ponieważ może to być poważna sprawa. Krwawienie w okresie implantacji zarodka to nic dziwnego....

Od lat mówi się, że napoje gazowane negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Nic dziwnego, to prawdziwa bomba kaloryczna, pełna cukrów, konserwantów i sztucznych barwników. A zatem co powinniśmy pić żeby być zdrowym? Po pierwsze...