Monthly Archive: Grudzień 2020

Jakie wybrać ubranko na chrzest dla chłopca?

Wybór ubranka do chrztu dla chłopca tylko z pozoru może wydawać się nie lada wyzwaniem. Obecnie na rynku odzieżowym mamy do czynienia z szeroką ofertą tego typu odzieży, dlatego znalezienie odpowiedniej koszuli, spodni, sweterka,...

Jak zacząć zdrowo się odżywiać?

Zdrowe odżywianie to absolutny fundament utrzymania smukłej sylwetki i zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Potwierdzić to może każdy lekarz. Jednak doskonale wiemy, że wcale nie jest łatwo porzucić dawne nieprawidłowe nawyki na rzecz...

Ruch dla seniora

Chociaż baseny i ośrodki rehabilitacji są w tej chwili zamkniętej A nasi seniorzy mają zalecenie pozostawania w domu, to warto zastanowić się nad ich sprawnością fizyczną, o którą w tej chwili bardzo trudno zadbać....