Monthly Archive: Maj 2019

Czy istnieje przepis na skuteczne odchudzanie?

Zdecydowana większość kobiet (jeśli nie wszystkie) miała w swoim życiu epizod odchudzania lub podobną próbę kontroli wagi. Niestety, te starania często kończą się niepowodzeniem lub efektem jo-jo.   Ponadto, wiele dziewczyn i kobiet cierpi...

Wszechstronny olej kokosowy

Przyroda ma dla nas wiele dobrodziejstw, których oduczyliśmy się używać. Wywary z ziół, oleje, ekstrakty roślinne – często bardzo skuteczne, jednak pomijane. Na szczęście to się zmienia.   Od kilku lat naturalne sposoby dbania...

Jak schudnąć bez wysiłku?

Czy możliwe jest odchudzanie bez rygorystycznej diety i ćwiczeń? Oczywiście, że tak. Pomogą nam w tym drobne zmiany w naszej codziennej rutynie. Po pierwsze postawmy na ruch. Starajmy się jak najwięcej chodzić.   Zamieńmy...

Mięta, cud w doniczce

Urządzając kuchnię watro zaplanować sobie mały zielnik. Kilka ziół w kuchni nigdy nie zaszkodzi, w końcu. Co jednak zasadzić w takim domowym zielniku? Pierwszym ziołem, jakim powinno się znaleźć w nim jest mięta pieprzowa....